Curso de Lian Gong

Essa atividade encerrou em 2011

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A prática chinesa Lian Gong se baseia no conhecimento elaborado pelo médico ortopedista Dr. Zhuang Yuen Ming, juntamente aos conhecimentos da medicina moderna, funciona como um exercício terapêutico e trabalha no resgate de movimentos naturais do corpo e no fortalecimento das estruturas físicas, bem como tendões, articulações e musculaturas.

I Parte – Sistema Músculo Esquelético: 18 exercícios terapêuticos para o fortalecimento dos músculos e flexibilidade das articulações do pescoço, ombros, costas, cintura, região lombar, glúteos e pernas.

II Parte – Articulação, tecidos e órgãos internos: 18 exercícios para as disfunções orgânicas e aumento da capacidade muscular, flexibilidade articular e viscosidade dos tecidos cartilaginosos dos membros inferiores e superiores.

III Parte – I QiGong: Exercícios terapêuticos para a potencialização das funções cardiopulmonares.

 

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