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Hatha Yoga (Nicole Lima) "A unidade da respiração, a consciência e os sentidos,
seguida pela aniquilação de todos os conceitos: isso é o Yoga"
(Maitrí Upanishad, VI:25) A prática é composta por exercícios respiratórios e meditativos através de posturas do corpo. A prática é uma possibilidade de experienciar o ser, essa totalidade corpo-mente, pelo auto-conhecimento. Yoga significa "união", união do corpo com todo universo. Sobre a professora: Nicole Lima tem formação pela Escola de Yóga Clássico. Estuda Comunicação e Artes do Corpo na PUCSP. Estuda Medicina Tradicional Chinesa. Terapeuta em Koho Shiatsu. Fez cursos em Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Swásthya Yôga e Yoga para gestantes e Shantala.
Horário: Segundas e Quartas das 19hs às 20h30
Local: Sala
Classe Etária: Jovens e Adultos
Professora: Nicole Lima | Plano | 1x por Semana | 2x por Semana |
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| Mensal | R$ 100,00 | R$ 160,00 |
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| Trimestral | R$ 95,00 (cada mês) | R$ 150,00 (cada mês) |
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| Aula Avulsa | R$ 30,00 |
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| Matrícula | R$ 30,00 |
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Para realizar uma prática experimental, entre em contato pelo
telefone (11) 2935-6987 ou clique no botão abaixo: 
De acordo com a disponibilidade das vagas, retornaremos confirmando sua presença. Caso não receba nosso e-mail de confirmação em 24 horas, por gentileza entre em contato por telefone: (11) 2935-6987 Atenciosamente,
Equipe Casa Jaya
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