Atividade em recesso: Em breve mais informações

“A meditação em grupo é um castelo que protege tanto os novos aspirantes espirituais, quanto os devotos veteranos acostumados com a meditação. Meditar na companhia de outros devotos aumenta o grau de Auto-realização de cada um pela lei de intercâmbio vibratório do magnetismo coletivo”.

Paramahansa Yogananda

Ao conectar-se com o seu mestre interior, isto é, com seu próprio Deus que te guia através da intuição e da jornada do conhecimento, a Meditação do Ser proporciona contemplação mental e fluidez nas energias do entorno, trazendo paz e tranquilidade.

A proposta dos encontros é que cada um participe com seu processo individual, contribuindo simultaneamente para a formação de uma egrégora energética, valorada por todos. A prática é iniciada com relaxamento e alongamento do corpo para liberar as tensões diárias. Em seguida, o praticante escolhe uma posição confortável e que melhor faz efeito sobre seu corpo. Aos poucos se desconecta da atividade mental, atribuindo atenção somente à respiração.

O focalizador Pedro Machado, estudante iniciante de meditação, convida todos os interessados para somar com suas práticas e experiências. Ao final da meditação haverá 20 minutos para leituras de textos sagrados sobre o tema.

Atividade em recesso: Em breve mais informações

Início da Atividade: 25 de Abril
Horário: Segundas e Quartas - 17h30 às 18h30
Local: Sala (1° Andar)
Classe Etária: Livre
Valor: Contribuição Espontânea
Dica: Traga sua esteira de prática e sua manta