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Pilates

Pilates – Solo Bola e Barra

A aula consiste em sequências de exercícios de coordenação e rítmo realizados à partir do centro (abdomén) se expandindo para os membros. São usadas técnicas de Pilates, Ballet Clássico, RPG, Ginástica holística e feldenkrais, que juntas trabalham para a reestruturação do corpo e da postura, proporcionando Força, Flexibilidade, Equilíbrio, maior Percepção e Repertório Corporal.

 

Dia: Terças e Sextas-feiras
Horário: das 9h30 às 10h30
Valor: R$ 350,00 mensal
Informações e incrições: danysilveirah@gmail.com
Telefone: (11) 987.577.306

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Turma em formação, entre em contato.

Professora de Pilates

Dany Silveira 

Dany Silveira inicia seu contato com trabalhos corporais quando faz 11 anos e se apaixona pelo Ballet Clássico.
Durante muitos anos estuda praticamente todos os estilos de dança.Ballet Clássico, Jazz, Ballet Moderno, Dança Flamenca e Tap Dance.Seu envolvimento com o corpo vai se aprofundando e ela começa a dar aulas de Ginástica Postural na Academia de Ballet Ismael Guiser e Academia Claudia Mello.
Desenvolve um trabalho corporal individual que aplica durante muitos anos.
Passa uma temporada em Paris onde faz uma iniciação a Técnica de eutonia.
Voltando ao Brasil gradua-se em Fisioterapia.
Especializa-se em RPG , Pilates., Postural Ball
Tem também em seu curriculum a base de GDS.
Atualmente atende particular e dá aulas em pequenos grupos.