Hatha Yoga Online – Prem Madhuri

Hatha Yoga é o estudo prático do Yoga que se preocupa com todas as esferas do ser humano: corpo, mente, emoções, campo energético, essência e espírito. As práticas/aulas de Hatha Yoga proporcionam que o praticante viva momentos de bem-estar, contentamento, autoconhecimento e de profundas sensações de paz.

Leia mais

Hatha Yoga Online – Bianca Mimiza

As aulas conduzidas pela percepção e reconhecimento do corpo denso em direção ao corpo sutil, trabalhando asanas (posturas físicas), pranayamas (compreensão e modificação do fluxo respiratório), relaxamento e meditação.

Leia mais

Yoga para o Parto Online

O Yoga é fundamental e necessário durante o processo de gestação para que mãe e bebê sigam com calma, tranquilidade e saúde diante de tanta transformação física, mental e emocional. Estar em um grupo com outras mulheres, podendo fazer a partilha de suas curiosidades e medos é muito valiosa.

Leia mais

Aula Aberta de Bollywood

Bollywood é um estilo de dança que consiste em uma fusão de danças indianas clássicas e folclóricas (tendo como principal elemento o Bhangra) com outros estilos orientais e ocidentais (clássicos, modernos, contemporâneos e folclóricos).

Leia mais

Hatha Yoga Contemporâneo – Aula Aberta

Prática que une o Hatha Yoga tradicional, com elementos e influências de outras práticas mais modernas como o método Iyengar, Pilates, Bioenergética e diversas outras práticas somáticas.

Leia mais

Grupo de Estudos: Casa Autônoma – Como viver de forma sustentável na cidade

Imagine uma casa capaz de produzir a sua própria energia elétrica, auto-suficiente em águas, produção de alimentos, geração de gás e apta para dar conta do seu próprio lixo. Bem vindo à Casa Autônoma.

Leia mais