Curso Detox do Estresse

Curso Detox do Estresse

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“Ai, não aguento mais, tô estressado!!!”

Esta é uma das frases mais pronunciadas em qualquer conversa no mundo contemporâneo, e, para completar, queremos que você faça esta pergunta para si próprio! (Você anda demasiadamente estressado e cada vez menos sabendo lidar com os Estressores da Vida Diária?)

Mas, por favor, seja sincero conosco! E, se você respondeu “sim” para esta singela pergunta, então, te apresentamos uma oportunidade exclusiva de gerenciamento do estresse, isto é, entendê-lo sobre uma perspectiva de fomento do autocuidado, e, sobretudo, de que o estresse não acaba, mas, sim, se aprende a lidar melhor com ele no cotidiano.

Um conteúdo programático excelente, mesclando meditação, educação respiratória, fundamentos da reflexologia ministrados por um dos maiores especialistas em técnicas do bem estar da atualidade, o Prof. Marcelo Anselmo. E, além de tudo isso, pra que você aprofunde mais esta “imersão no cuidado” da própria saúde, o Curso Detox do Estresse em São Paulo será na Casa Jaya, um local requintado, charmoso e que contribuirá diretamente para o “seu Detox”.

 

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Marcelo Anselmo: Mestre em Educação pela USAL (Universidad del Salvador); MBA em Marketing pela FGV; Especialista em Saúde do Idoso e Gerontologia pelo Instituto AVM; Diretor-geral da Plenitude – Eventos educativos em saúde e Presidente do FIBE (Fórum Integrador do Bem Estar); Coordenador do MBA em Programas de Saúde Corporativa pela UCL (Universidade Celso Lisboa); Autor de dois livros na área de saúde; Docente da Stiper Brasil em cursos de extensão em Stiper Terapia pelo país; Certificado pela ISMA (International Stress Management Association) em Gerenciamento de Estresse aplicados ao contexto corporativo; Membro da AEA (Aquatic Exercise Association); Empreendedor Sustentável pelo Programa Shell Iniciativa Jovem 2014 e Graduado em Educação Física.