Hatha Yoga Contemporâneo


Hatha Yoga Contemporâneo

O que é o Hatha Yoga Contemporâneo:

Essa prática é um trabalho singular, próprio do instrutor, com base em sua caminhada por diversas artes do corpo, estudos de autodesenvolvimento e espiritualidade, uma pesquisa viva, sempre em transformação e aprimoramento e conduzido de forma intuitiva, conforme a necessidade do grupo de praticantes.
Um dos diferenciais é a fusão entre as práticas antigas e tradicionais do Hatha Yoga, com seu caráter meditativo, silenciamento, propriocepção e auto-observação, com elementos e influências de outras práticas mais modernas como o método Iyengar, Pilates, Bioenergética e diversas outras práticas somáticas.
Além do desenvolvimento nas posturas, realizadas devidamente ( inclusive com uso de acessórios) com as ações internas, alinhamentos e percepções das estruturas e princípios corporais, há também uma atenção à qualidade do movimento dos praticantes e exercícios/movimentos que auxiliam no desbloqueio energético, flexibilização de couraças trazendo saúde, vitalidade, paz e ampliação da consciência. 

 

Sobre o instrutor Giuliano Nucci:

Instrutor de Hatha Yoga, Meditação e Terapeuta há quase 20 anos. Pratica e aplica Massagem Thai e Massagem Ayurvedica desde 2002. Dentro do Hatha Yoga estudou diversas linhas, como Hatha Yoga Clássico, Kundalini Yoga e AshtangaVinyasa Yoga, tendo se dedicado especialmente ao estudo do Iyengar Yoga. É formado em Pilates de Solo e sua pesquisa se estende a outras práticas corporais, artes-marciais, dança, contato improvisação, bem como do estudo da psicologia, autoconhecimento, desenvolvimento da atenção e presença, desenvolvimento pessoal, relacionamento humano e comunicação e desenvolvimento de projetos. É fundador e administrador do Espaço Vajra – Práticas de Autodesenvolvimento.

 

                                                             

Giuliano Nucci

Hatha Yoga Contemporâneo
Horários20:45 às 22:15
Terça-Feira
Quinta- Feira
Mensal 1 x por Semana 175,00
Trimestral 1 x por semana 155,00
Mensal 2x por Semana 240,00
Trimestral 2 x por semana 220,00
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