Hatha Yoga (Madhuri)

Núcleo de Yoga Casa Jaya

Hatha Yoga

Yoga significa união. União da parte com o Todo, do indivíduo com a Vida Universal.

Yoga é a ciência milenar da autorrealização. Enquanto um cientista de si mesmo, o yogi é aquele que entra no seu laboratório – seu próprio corpo/mente – observa-se e conhece a si mesmo. A prática torna mais flexíveis o corpo e a mente, e conduz para um estado de presença e relaxamento no aqui-agora.

As aulas são uma sinergia do Hatha Yoga e o Vinyasa Flow, um diálogo entre pausa e movimento, permanência, força e fluidez, criando um campo meditativo de auto-percepção, harmonizando corpo, mente e espírito através da respiração integrada. Práticas de mantra e meditação acompanham as posturas e práticas psico-físicas.

 

Horários:Terças e Quintas das 19hs às 20h30
Focalizadora: Madhuri

Plano
1x por Semana
2x por Semana
Mensal
R$ 175
R$ 240
Trimestral
R$ 465 (R$ 155 cada mês)
R$ 660 (R$ 220 cada mês)
Aula Avulsa
R$ 50
Matrícula
R$ 50

Os pagamentos de nossas atividades deverão ser feitas somente em dinheiro ou cheque.

Para realizar uma prática experimental, clique no botão abaixo:
(Essa aula tem um custo de R$50 e poderá ser ressarcido caso você se matricule)

Inscreva-se

 
   Madhuri é intrutura de yoga, doula, terapeuta em saúde e cantora. Atualmente tem se especialização com gestantes e puerpério dando também aulas de yoga Mãe-bebê. Formada em Odontologia pela Universidade de São Paulo (2004), especializou-se em Saúde Coletiva no Instituto de Saúde da Secretaria de Saúde de SP e fez formações na área da medicina integrativa através do Ayurveda, Reiki, Terapia Neural e Yoga (Marcus Rojo). Tomou contato com os cantos de mantras em sua primeira viagem à Índia em 2008, e desde então vem se dedicando, de coração, ao canto e música devocional.