Kundalini Yoga

Kundalini vem da palavra Kundal e é uma energia adormecida que temos na base da coluna. A Kundalini Yoga, também conhecida como o yoga da consciência, é uma ciência que busca despertar os cuidados com o corpo humano, visando à saúde vital e promovendo a percepção, a concentração, o estímulo da intuição e da criatividade.

Através dos sete vórtices de energia do corpo – os chakras, essa prática ajuda a eliminar os velhos hábitos negativos, promovendo uma sensação de relaxamento e bem estar. Além disso, equilibra o sistema glandular e auxilia o bom funcionamento de todos os outros sistemas do corpo. Mantras, mudras, pranayamas associadas aos ásanas, movimentos dinâmicos, relaxamento e meditação que atuam diretamente no sistema nervoso proporcionam ao praticante o equilíbrio físico, mental e emocional.

 

Inscrições Abertas para 2011!

Inscreva-se

Sobre a professora:

Renata Sobreira Uliana tem formação nas técnicas de Kundalini Yoga (1999) pelo Kundalini Research Institute, e em Hatha Yoga (1983) pelo Centro de Estudos de Yoga Narayana. Cursou Naad Yoga; Espinologia – Equilíbrio Espinhal e Kundalini Yoga; Anatomia Aplicada a Exercícios Físicos; Alinhamento Divino – “Posturas”; 3HO SUPER HEALTH – “Fórmulas seculares para vícios e dependências conforme Mestre Yogi Bhajan”; Mente e Meditação – Olhar da Ciência sobre os Benefícios da Meditação; Numerologia Tântrica e As faces da Mente, segundo o mestre Yogi Bhajan; e The K.R.I – Comunicação Consciente. Participou do seminário “Valores Humanos e sua Prática na Vida Cotidiana”, ministrado por sua Santidade Dalai Lama e do II Congresso Nacional de Meditação, entre outros workshops. Possui Primeiro e segundo grau de Reiki.

 

Horário: Em breve maiores informações
Classe Etária: Jovens e adultos
Professora: Renata Sobreira Uliana
 

Para realizar uma prática experimental, entre em contato pelo
telefone (11) 2935-6987 ou clique no botão abaixo:

Inscreva-se

 

 

 

De acordo com a disponibilidade das vagas, retornaremos confirmando sua presença. Caso não receba nosso e-mail de confirmação em 24 horas, por gentileza entre em contato por telefone: (11) 2935-6987

 

Atenciosamente,
Equipe Casa Jaya