Mini Curso – Yoga Primeiros Passos

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Mini Curso – YOGA Primeiros Passos

 

Esse minicurso introdutório de Yoga foi preparado com muito amor para todas as pessoas que querem aprender sobre os primeiros passos para o aprendizado prático-filosófico desse sistema de autoconhecimento e desenvolvimento humano.

A palavra Yoga significa União/Integração. União de todas as dimensões do ser humano, integrando mente, corpo, emoções, sentimentos ao silêncio e ao que cada um entende como sagrado ou divino em sua crença particular.

O Yoga é pautado em princípios éticos que objetivam o bem estar, a saúde plena e a libertação do ser humano em relação a bloqueios, condicionamentos, doenças e perturbações mentais.

Nessa vivência de 4 horas, serão apresentados de forma sucinta –
mas com profundidade – a essência e o significado do Yoga, assim como suas bases, os oito ramos que o fundamentam de acordo com seus estudos clássicos. Serão clareadas as diversas possibilidades de vivenciar o Yoga a partir de reflexões, leituras, slides, imagens, vivências práticas e conversas.

Tudo isso em um tom de leveza, união, paz – com bastante arte e alegria.

Tod@s estão convidados a participar, desde iniciantes que nunca realizaram aulas de Yoga a praticantes experientes ou instrutores. Nossas referências principais para fundamentar as vivências desse curso são os mestres B. K. S. Iyengar, Paramahansa Yogananda, a Filosofia de Patanjali, a mestra Amma e também professores brasileiros contemporâneos como Gerson D´Addio, Marcos Rojo, Raquel Peres, Fernanda Cunha e Camila Reitz.

 

Data: 4 de Março (domingo)

Horário: 9h as 13h

Contribuição: R$90,00

Os participantes terão a oportunidade de, além de vivenciar o minicurso de 4 horas, receber uma apostila impressa e mais uma apostila em PDF com conteúdos referentes ao curso. Será entregue certificado de participação e mais um CD com músicas relacionadas aos primeiros passos do Yoga.

O pagamento deverá ser realizado online, via Sympla ou na própria Casa Jaya (somente em dinheiro).

Aqui o link do Sympla:
https://www.sympla.com.br/mini-curso—yoga-primeiros-passos__242566

 

Evento do face: https://www.facebook.com/events/1950085048588889/?active_tab=about


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Muito feliz por realizar essa vivência na Casa Jaya!

Em união, com bastante alegria por essa oportunidade,
Ricardo Henrique

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“Por meio da prática perseverante e prolongada, qualquer pessoa pode trilhar o caminho do Ygoa e alcançar a meta da iluminação e da liberdade. Krishna, Buda e Jesus residem no coração de todos nós.” (Iyengar)

“Pratiquem com o espírito de criança! Mais livres, com poucos julgamentos, observando tudo com encantamento.” (Hermógenes)

“Yoga é independência, é sentir-se bem e feliz em si mesmo, quando fazemos o caminho de volta para casa, momento em que nos unimos à nossa esfera mais sagrada.” (Hermógenes)

“Seja tão simples como você pode ser, você ficará surpreso ao ver o quão simples e feliz sua vida pode se tornar.” (Paramahansa Yogananda)

“A mente funciona como um inimigo para aqueles que não a controlam.” (Bhagavad Gita)

“A vida é uma oportunidade preciosa de evolução. Nossa maior missão é ser feliz enquanto aprendemos e evoluímos no seu fluxo contínuo de movimento. A consciência do yoga nos ajuda a lidar com sabedoria com a dança cósmica que é a própria vida.” (Fernanda Cunha)

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Minicurrículo do Professor:

Ricardo Henrique Marques trabalha como Instrutor de Yoga e Meditação. Tem estudos de especialização em Hatha Yoga, Yoga Clássico, Yogaterapia, Yoga Inbound, Vinyasa Yoga, Filosofia do Yoga e Yoga Restaurativo.
É graduando em Licenciatura em Artes Cênicas pela UNESP e pesquisador da Cultura de Paz na Educação. Além do seu trabalho com aulas de Yoga, realiza vivências e eventos ligados ao fortalecimento da conexão e descoberta da missão e do propósito de vida de cada Ser.
Cultiva imenso interesse pelas sabedorias orientais, sobretudo o Yoga como um sistema completo para o bem viver, elegendo-o como seu caminho espiritual. Com experiência em práticas de dança contemporânea, dança clássica indiana, danças circulares e teatro. Ricardo é discípulo da Mestra Amma, Mata Amritanandamayi, cuja trajetória e ensinamentos lhe trazem força e propósito todos os dias.
Pratica Yoga desde os 14 anos de idade, quando conheceu Gerson D´Addio, professor com quem realizou sua formação mais extensa. Estudou com Marcos Rojo, Oberom, Dhira Krishna Das, Fernanda Cunha, Raquel Peres e Simone Baldavira.
Ministra aulas de Yoga na Casa Jaya desde 2015 e é sócio-fundador do Espaço Luz e Consciência, onde também realiza aulas, workshops e vivências.

 

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