Vinyasa Flow Yoga

Luiz Isique

Vinyasa Flow Yoga (Luiz Isique)

A palavra vinyasa denota a movimentação corporal sincronizada à respiração em um fluxo contínuo (por isso a palavra “flow” constantemente associada). As práticas de Yoga na metodologia do vinyasa são mais dinâmicas e sequenciais. Os ásanas (posturas) são praticados em sequências fluídas com uma respiração específica, com bastante enfoque no alongamento e fortalecimento muscular.

A prática do vinyasa apesar de externamente dinâmica induz o praticante à um estado de clareza e tranquilidade mental devido à conexão constante com a respiração consciente e lenta. Aberta à todos os níveis de praticantes, ela é perfeitamente acessível à iniciantes e também à praticantes experientes que buscam uma pratica desafiante e transformadora.

Horários: Terças e Quintas das 17h15 às 18h30
Focalizador: Luiz Isique

 

Plano
1x por Semana
2x por Semana
Mensal
R$ 175
R$ 240
Trimestral
R$ 465 (R$ 155 cada mês)
R$ 660 (R$ 220 cada mês)
Aula Avulsa
R$ 50
Matrícula
R$ 50

Os pagamentos de nossas atividades deverão ser feitas somente em dinheiro ou cheque.

Para realizar uma prática experimental, clique no botão abaixo:
(Essa aula tem um custo de R$50 e poderá ser ressarcido caso você se matricule)

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 Luiz Isique descobriu o Yoga aos 20 anos de idade quando se operou uma grande transformação em sua vida. Praticou e estudou diversos estilos tais como Hatha Clássico, Vinyasa flow, Anusara, Iyengar, Ashtanga vinyasa yoga e há 7 anos se dedica integralmente ao ensino de Hatha Yoga e Vinyasa Flow, transmitindo tudo aquilo em que acredita como facilitador da busca por aperfeiçoamento físico/mental/espiritual. Concluiu sua Formação com o professor Marco Schultz em 2008, viajou à Índia em 2011 onde estudou no tradicional Kaivalyadhama Institute de Lonavla e concluiu o curso Advanced Teachers Trainning. Sua abordagem de prática é gentil e desafiadora, juntando técnicas e princípios desenvolvidos em anos de arte marcial e práticas de Yoga.

Luiz Isique