Workshop Alimentação para as 5 emoções

Workshop Alimentação para as 5 emoções
Uma visão energética com base na Medicina Chinesa

Um encontro para conhecer melhor a filosofia milenar chinesa e a concepção taoista do universo, onde as partes refletem o todo, os opostos não são excludentes e a dualidade é só uma explanação momentânea de uma realidade total e única.

Aplicaremos estes conceitos no entendimento dos 5 movimentos (água, madeira, fogo, terra e metal), com especial atenção aos aspectos emocionais correspondentes nas suas dualidades yin e yang.

Compreender como obtemos energia a través da respiração e da alimentação será o próximo passo para perceber que há algo mais no alimento do que nutrientes físicos. Existe um aspecto energético na alimentação que nutre nosso Qi (energia vital), que muitas vezes é pouco valorizado e que pode ser visto na cor, no sabor, na temperatura, na parte da planta que utilizamos (raízes, talos, folhas, flores) e até na forma como o alimento é preparado.

Veremos como cada um dos 5 movimentos têm alimentos específicos que favorecem ou atrapalham o seu funcionamento energético e como podemos estabelecer uma alimentação mais equilibrada que ajude na circulação harmoniosa do Qi(energia vital) no nosso corpo.

Conhecer e compreender para poder escolher com consciência.
Essa é nossa proposta. Vamos juntos nessa?

 

Data: Domingo, 21 de Fevereiro de 2016
Horário: Das 9h30 às 12h30

Valor de troca sugerido: R$ 45
Apoio: R$ 36
Doação: R$ 54
(escolha com carinho e responsabilidade o que mais se alinha com seu momento)

INSCRIÇÕES: ninesh.saudeintegral@gmail.com

 

Haverá apostila só para os inscritos com antecedência.
VAGAS LIMITADAS

 

PROGRAMA:
• o conceito de ciclo na filosofia chinesa
• os cinco movimentos
• emoções yang e emoções yin
• energia vital (Qi) dos alimentos
• nutrição energética
• consciência ao comer
• alimentos para cada Zang (órgão)
• desintoxicação

DRA NINESH ROSSANA PREZIOSI

Médica – CRM 92.569
Especialista em Pediatria pela Sociedade Brasileira de Pediatria
Especialista em Acupuntura pelo Colégio Médico de Acupuntura
Mulher, mãe, experimentadora dos sabores, descobridora de novas combinações alimentares, jardineira de vasos num terraço minúsculo, recoletora de PANCs (Plantas Alimentícias Não Convencionais) pelas ruas e “otras cositas más”.

 

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