Workshop: Conhecendo o Ayurveda

Ayurveda

 

 

Este workshop é indicado para iniciantes no conhecimento da medicina ayurvédica.

Ayurveda é uma medicina tradicional da Índia, teve origem há mais de 5.000 anos atrás.

O Ayurveda busca o restabelecimento do equilíbrio do corpo através de dieta, estilo de vida, exercícios e limpeza do corpo e espírito. Na Índia é um método antigo e reconhecido de medicina, aqui no ocidente é considerada uma forma de medicina alternativa. Como a medicina tradicional chinesa, ayurveda é um sistema médico, o que significa que ele é baseado em teorias de saúde, doença e métodos de prevenção e tratamento de problemas de saúde.

 

A aplicação do ayurveda, medicina milenar indiana, é inspiradora para uma vida com hábitos saudáveis.

 

O objetivo do Ayurveda é promover saúde e longevidade a partir de um estilo de vida que integra hábitos saudáveis, principalmente no que se refere à alimentação e capacidade digestiva, além da integração com a natureza e cuidado com a atividade mental. Será um momento especial para quem deseja fazer da rotina uma oportunidade para viver de modo mais equilibrado e saudável.

 

Temas abordados:

Introdução ao Ayurveda

Alimentação Ayurvédica

Os Elementos

Os Gunas

Doshas e Sabores

+ apostila didática e degustação de Masala Chai

 

Dia: 10 de Outubro (quarta-feira)

Horário: 19 horas

 

O facilitador Kasyapa Muni, nascido no Chile, é graduado em Química, mora há 10 anos em uma comunidade de Bhakti Yoga e se formou em Medicina Ayurvédica no Instituto Prema Ayurveda, em Buenos Aires, em 2011. Também fez um aperfeiçoamento em Ayurveda, no Indra Kunj Ashram na Índia, em 2016.

 

Contribuição:

$80 (pagamento antecipado)

$110 (pagamento no dia)

*Pagamento antecipado via depósito bancário

Dados:

Caixa Econômica Federal

Agência 4070 013

Conta 31000-4

Paulo Afonso S Silva

Enviar comprovante de depósito para:

ayurvedamuni@gmail.com

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